Adagok: 1 főre
Előkészítési idő: 5 perc
Főzési idő: nincs
Nehézségi szint: könnyű
Étel: reggeli
Stílus: nyugati
Elkészítés: nyers
Fogyasztási javaslat: ősz-tél, tavasz
Hozzávalók:
- 2 csipet kardamom
- 2 csipet szárított gyömbér
- 3 darab grapefruit
- 1 teáskanál méz
Az egészésges recept elkészítés:
1. Hámozd meg a grapefruitot.
2. Szeleteld lapos, vékony karikákra.
3. Keverd össze a gyömbért és a kardamomot a mézzel, hogy fűszeres pasztát kapj. Öntsd a szeletelt grapefruitra. A kardamom opcionális.
Comments